glp-1 山形

山形の人はサバの缶詰を、食材によく使うようです。

サバにはEPA,DHAが多く含まれており、glp-1を出す細胞によく働きかけるようです。

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山形の名物料理のうどん。

作り方はうどんに、ねぎ、納豆、サバ、しょうゆを混ぜて入れるだけの簡単な料理です。

これでやせる体を手に入れたいと思います。

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glp-1 食べ物

glp-1を出す細胞によく働く食材で、さばの水煮が紹介されました。

マルハニチロ さば水煮... 価格：119円（税込、送料別）

山形の人はサバの缶詰をよく食べているようで、やせている人が多いみたいですよ。

青魚に含まれるEPA、DHAがglp-1を出す細胞によく働きかけるようです。

サプリメントも気になりますね。

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やせるホルモンとは

7/30日放送の、たけしのみんなの家庭の医学では「やせるホルモン」が紹介されます。

CMが気になったので少し調べてみました。

無理なくやせられる、その物質は「GLP-1」という名前らしいです。

明日の番組が楽しみです。

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