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glp-1 山形 ブログトップ

glp-1 山形 [glp-1 山形]

山形の人はサバの缶詰を、食材によく使うようです。

サバにはEPA,DHAが多く含まれており、glp-1を出す細胞によく働きかけるようです。



山形の名物料理のうどん。

作り方はうどんに、ねぎ、納豆、サバ、しょうゆを混ぜて入れるだけの簡単な料理です。

これでやせる体を手に入れたいと思います。








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